Curso online

 2019 20

 

Mujer Medicina. Un viaje a tu centro

co-creado por Sophia Style y Gemma Polo Pujol

 

 

 

Inicio inscripiciones para la 2a edición:
2 de diciembre 2019

 

Inicio 2a edición del curso:
Lunes 17 de febrero 2020

 

 

© Mara Friedmann, Listen she will teach you her ways

 

Cada vez somos más las mujeres que resonamos con el arquetipo de la Mujer Medicina y deseamos, desde un lugar muy interno, cultivar y potenciar sus cualidades y dones dentro de nosotras. 

Las palabras “Mujer Medicina” despiertan en nuestros huesos y en la sangre de nuestro linaje femenino el recuerdo de una figura ancestral, presente en todas las culturas indígenas del mundo, que resurge ahora con una fuerza especial.

Nuestra medicina es nuestro poder, anclado en la naturaleza y en el amor. 

Una Mujer Medicina es una mujer sabia, luminosa, chamana. Una mujer que recuerda por qué ha venido a la Tierra. 

La Mujer Medicina nos invita y anima a entrar en nuestro centro, conocernos en profundidad, abrirnos a la oración, volver a la Madre Tierra y dejarnos tocar profundamente por los elementos, para vivir todo nuestro potencial y ser medicina para el mundo. 

Poner nuestra mirada en la Mujer Medicina actúa como una fuerza atrayente, como un punto luminoso en el horizonte hacia donde nos dirigimos.

En esta formación, Gemma Polo y Sophia Style hemos unido nuestras pasiones por la sabiduría de los ciclos, el camino espiritual y la meditación, y el poder sanador de la naturaleza para crear este curso. 

Queremos compartir contigo todo lo que nos ha ayudado a recordar y cultivar el arquetipo de la Mujer Medicina en nuestro camino de vida, a través de las prácticas personales que hemos integrado y las propuestas transformadoras que hemos trabajado en círculos durante más de dieciséis años. 

 

 

Si te reconoces en alguna de las siguientes frases, tal vez estés sintiendo la llamada de la Mujer Medicina…

 

En este momento de mi vida, quiero…

  • liberarme de viejos patrones que no me permiten avanzar

  • vivir la intensidad de mis ciclos y cambios hormonales con más sabiduría

  • profundizar en los arquetipos femeninos y la sabiduría cíclica

  • aprender a dar y cuidar sin agotarme

  • convertir mi gran sensibilidad en mi aliada

  • ofrecer mis dones al servicio de la Tierra

  • tener más ideas y recursos para mi trabajo como facilitadora

  • abrirme cada vez más al amor y atreverme a ser yo misma

  • celebrar la vida como un viaje sagrado

¿Cómo será este viaje?

Te proponemos un viaje de reconexión con la Mujer Medicina siguiendo los pasos de un mapa muy antiguo que refleja una sabiduría ancestral que impregnaba las culturas indígenas de todos los continentes. 

En este curso vamos a profundizar en las enseñanzas de la Rueda Medicina desde una conexión especial con la sabiduría femenina, que surge de una escucha profunda de nuestros ciclos femeninos y de nuestra matriz. 

Seguiremos la forma de una espiral para despertar y cultivar las cualidades y los dones de la Mujer Medicina en nosotras, con textos explicativos y dinámicas vivenciales que incluyen rituales, meditaciones, visualizaciones, actividades creativas y ejercicios corporales.

Hemos desarrollado el siguiente modelo en nuestros retiros presenciales, que te servirá como mapa para este viaje hacia dentro y hacia fuera otra vez.

Programa

Semana 1:
Oeste. Elemento fuego. Luna menguante. La Chamana y la fuerza de la mujer salvaje.

Semana 2:
Norte. Elemento agua. Luna negra. La Anciana y el silencio de la mujer sabia.

Semana 3:
Este. Elemento aire. Luna creciente.  La Doncella y la vitalidad de la mujer renovada.

Semana 4:
Sur. Elemento tierra. Luna llena. La Madre y la generosidad de la mujer abundante.

Cuando recorremos la Rueda Medicina en este orden ocurre algo profundamente sanador y liberador en las mujeres.

En el centro de la Rueda Medicina encontramos a la Mujer Medicina que ha integrado y madurado las cualidades de cada arquetipo a través de su experiencia vital, y se ha transformado en medicina, en sabiduría, en luz para el mundo.

¿Qué te aportará esta formación?

Recibirás un amplio abanico de herramientas y recursos que incluyen prácticas corporales y espirituales, visualizaciones guiadas, creación de rituales y objetos sagrados y otras propuestas para:

  • Cultivar tu vínculo con el poder sanador de la naturaleza, los cuatro elementos y los animales de poder
  • Profundizar en la sabiduría de los arquetipos desde tu conexión con la espiritualidad femenina ancestral
  • Transformar y sanar cargas y creencias que has heredado y que sabes que es hora de soltar
  • Integrar una práctica viva y genuina de conexión con tu interior para vivir desde tu centro y desde la gratitud en tu día a día 
  • Dar un paso de maduración en tu camino personal para desplegar tu potencial interior, sin límites
  • Abrirte a la abundancia, acoger tus dones y llevarlos al mundo
  • Reforzar tus dones como facilitadora y llevar a cabo nuevas dinámicas en los círculos y grupos que acompañas 

 

La Mujer Medicina refleja el potencial que hay en cada una de nosotras y que poco a poco en nuestra vida vamos descubriendo, desgranando e integrando.

Estructura y formato del curso

Duración de cuatro semanas

Este curso dura cuatro semanas, cada una centrada en un arquetipo, en las que conectarás con las cualidades y los dones de la Mujer Medicina a través de textos explicativos y propuestas de dinámicas prácticas y vivenciales que incluyen rituales, meditaciones, visualizaciones, actividades creativas y ejercicios corporales.

Documento de introducción

El el momento de apuntarte recibirás un documento de introducción a la Mujer Medicina y de preparación para el curso, con el programa detallado, la lista de materiales necesarios y algunas orientaciones para aprovechar al máximo esta formación.

Emails diarios 

A partir del día de inicio, te enviaremos un mensaje de correo electrónico diario, siguiendo el programa, para ir trabajando de forma progresiva los contenidos y propuestas relacionadas con cada arquetipo. 

Manuales descargables

Además, el primer día de cada semana también recibirás un manual descargable editado con mucho cuidado y con mucha belleza, con todos los contenidos que trataremos durante los días siguientes, por si deseas imprimirlos para leerlos y trabajarlos sobre papel y conservarlos como herramientas de consulta siempre que los necesites.

 

Herramientas y recursos

  • 28 textos llenos de reflexiones, inspiración y propuestas prácticas 
  • Cuatro manuales descargables
  • Cuatro listas de música, una para cada arquetipo 
  • Dos vídeos con prácticas corporales
  • Seis visualizaciones guiadas
  • Acceso a un grupo privado de Facebook 

Ritmo y dedicación

Este curso requiere un compromiso vivo contigo misma. Te aconsejamos que guardes un tiempo fijo cada día para leer los textos, preparar los materiales necesarios y realizar las propuestas, para las que necesitarás entre 15 y 45 minutos aproximadamente. 

Si  necesitas organizar de otra manera tu ritmo de trabajo, dispondrás de los manuales completos que te enviaremos al inicio de cada semana.

Para realizar las dinámicas que te propondremos cada día y entrar en un estado de introspección y conexión interior que te permitirán cultivar en ti los dones de la Mujer Medicina, es esencial que cuentes con un espacio de intimidad en el que te sientas cómoda, segura y relajada.  

Además es importante que identifiques un lugar en la naturaleza, el que tu quieras, que te resuene para conectarte de forma más directa con los elementos, algo que te propondremos en repetidas ocasiones a lo largo del curso.

En cualquier caso, nos encantaría que este curso arraigue en ti el hábito de incorporar unos minutos de introspección, oración o descanso en tu vida, más allá de estas cuatro semanas.

Requisitos técnicos

Para poder realizar este curso y sacarle el máximo provecho simplemente es necesario un dispositivo (ordenador, tablet, teléfono móvil) con conexión a Internet y salida de audio. También es recomendable tener acceso a una impresora. 

¿Quiénes somos?

Sophia Style

Soy antropóloga, doula, escritora, y madre. Llevo más de quince años facilitando círculos de mujeres en Inglaterra y España para conectar con la sabiduría de lo femenino cíclico. Soy la creadora del proyecto “Mujer Cíclica”, y acompaño y formo a mujeres a través de talleres presenciales y con mis cursos online “Las Cuatro Lunas en mí”, “El Camino de la Facilitadora”, y “Emprender con el Corazón”.  Me apasiona compartir recursos e inspiración sobre los ciclos de la mujer, los arquetipos y ritos de paso femeninos, y todo lo que me ha ayudado en mi propio camino de sanación y transformación.

www.mujerciclica.com

 

Gemma Polo

Soy acompañante espiritual y facilitadora de retiros de descanso profundo y meditación desde el año 2002. Teóloga, peregrina, poeta y madre, siempre he reconocido la naturaleza como mi hogar más íntimo. Después de ser monja católica y practicar zen, viví 10 años en India profundizando en mi camino espiritual y co-dirigiendo la asociación internacional “Open Dharma”. Creé y coordiné durante 10 años “Dharmaloca”, un eco-centro de retiro en el corazón del Montsant. Mi primer libro “Hay Luz y sólo Luz” que recoge todo lo que he compartido en decenas de retiros alrededor del mundo, será publicado en abril de 2020.

http://gemmapolopujol.com/

Testimonios de mujeres que conocen nuestro trabajo

“Hace días que os quiero escribir para daros las gracias por el retiro que hicimos. Primero de todo os quería agradecer el profundo respeto que percibí por vuestra parte a nuestro proceso, a nosotras, a nuestra personalidad, a nuestras emociones… Sentí un respeto incondicional. Y eso me ayudó a respetarme a mí también, a respetar a las otras personas y todo cuanto sucedió esos días.  Para mí se abrió una puerta, fue un antes y un después.” 

Iris Vilaró, participante del retiro “Corazón Salvaje”. 

Testimonios de mujeres que conocen nuestro trabajo

“Me sentí acompañada con mucho amor, respeto y belleza. Su facilitación fue generosa y respetuosa de los espacios y procesos de cada uno. Me gustó mucho que con dinámicas sencillas se fue yendo a lo profundo y al final terminaron siendo potentes y movilizadoras.”  

Melissa Castro, participante del retiro “Mujer Espiral”.

Testimonios de mujeres que conocen nuestro trabajo

“Lo que más me gusta es “desde dónde” está pensada esta formación. Creo que los textos están deliciosamente redactados, con contenidos importantísimos en el viaje personal y transmitidos con el mayor de los cuidados y de forma simple. Todos los recursos son aclaratorios, las imágenes evocadoras… Me encantan, las miro y las miro, re-escucho las canciones…”  

Esther Crespo, ex-alumna de la formación online 

“El Camino de la Facilitadora”, Terapeuta en Shiatsu en Movimiento

Testimonios de mujeres que conocen nuestro trabajo

“Me encanta la forma de transmitir la información con todos los soportes complementarios además del escrito (músicas, propuestas corporales, visualizaciones, clases online…) Me parece muy completo. El formato me llega muy bien, me hace conectar, me inspira, y salva todas las distancias que podrían darse en una formación online, haciendo de este curso una experiencia intimista, muy cercana y cálida.» 

Sílvia Rodríguez, ex-alumna de la formación online 

«Emprendedor con el Corazón»

​Precios

Con la intención de honrar las diferentes necesidades y realidades que percibimos en la red de mujeres que desean crecer y formarse en este ámbito, hemos decidido ofrecer este curso con dos precios distintos, según el uso que cada una decida darle a los contenidos que va a recibir.  

Desde la confianza y la transparencia, dejamos en tus manos la decisión de escoger la utilidad que deseas dar a este curso.

Para nosotras es muy importante que haya esta claridad entre ambas partes y que sepas si tienes nuestro permiso para compartir sus contenidos o no, con la tranquilidad que esto nos aporta a todas. 

¡Muchas gracias por tu honestidad! 

Mujer Medicina

para uso personal

95€

Si tu intención es hacer un viaje interior de crecimiento personal, este precio incluye acceso a todos los contenidos, materiales y propuestas de este curso online exclusivamente para tu propio uso personal.

Al clicar este botón serás redirigida a la página de de shopify dentro de la plataforma de mujerciclica.com

Mujer Medicina

para facilitadoras

195€

Si tu intención es, además de hacer un viaje de crecimiento personal, aprovechar este curso online para tu trabajo como facilitadora este precio incluye el permiso usar y compartir las propuestas, herramientas y recursos que recibirás.

Al clicar este botón serás redirigida a la página de de shopify dentro de la plataforma de mujerciclica.com

¿Qué incluye esta opción?

Este precio incluye nuestro permiso para usar y compartir las propuestas de este curso online, partiendo de la base de que primero integrarás a nivel personal las prácticas descritas, y que siempre tratarás estos materiales con el respeto y cuidado que merecen.

Si escoges esta modalidad, al final del curso recibirás un documento adicional con pautas y sugerencias para incorporar las propuestas en tu trabajo con grupos y en tu campo profesional.

También te entregaremos un certificado de participación.

Acompañamiento individual

Si en algún momento de tu recorrido deseas comentar o trabajar con más profundidad alguna de las propuestas o contenidos del curso, ponemos a tu disposición la posibilidad de recibir el acompañamiento personal de Gemma mediante una o varias sesiones de encuentros online. 

El precio es de 40 euros por cada sesión.

Para concretar y solicitar este acompañamiento, por favor ponte en contacto con Gemma Polo a través de este enlace:   https://gemmapolopujol.com/contactar/

Preguntas frecuentes

Si tienes alguna duda adicional sobre si este curso es para ti,

quizás pueden ayudarte las siguientes preguntas y respuestas:

Todo esto es muy nuevo para mi. ¿Puedo hacer este curso?

Si sientes el deseo de abrirte, conectar contigo misma y aprender, y te resuena esta propuesta, por supuesto, puedes hacer este curso. Todos los contenidos están escritos y creados con la intención de ser muy claros y asequibles. Siempre explicamos con cuidado conceptos o palabras que quizás no son tan conocidas.

Antes de empezar, te recomendamos leer los textos sobre los cuatro arquetipos en nuestra página de Bienvenida https://mujerciclica.com/ y explorar el Blog de Mujer Cíclica https://mujerciclica.com/blog/

¿Qué relación tiene este curso con “Las Cuatro Lunas en Mi”?

Si ya has hecho “Las Cuatro Lunas en Mí” este curso es una forma de profundizar en tu conexión con los cuatro arquetipos con nuevos textos,  dinámicas y propuestas planteados desde otro lugar, con el propósito de ayudarte a cultivar los dones de la Mujer Medicina en ti. 

Todos los contenidos de este curso son creados exclusivamente para este curso (no los encontrarás en las otras formaciones online de Mujer Ciclica).

¿Puedo usar los contenidos de este curso en mis círculos y talleres?

Sí, siempre y cuando hayas hecho el trabajo previo necesario para integrar las propuestas a nivel personal, acogiéndote a la opción de pago que incluye nuestro permiso explícito para ello y comprometiéndote a usarlos con el cariño, la honra y el respeto que merecen.

¿Que diferencias hay entre el curso para uso personal y el curso Mujer Medicina para facilitadoras?

La diferencia esencial entre los dos precios que ofrecemos tiene que ver con el uso que darás al material que recibes. El contenido en sí es lo mismo, ya que el curso de basa en la importancia de integrar, a nivel personal, todas las propuestas e inspiración que recibes. 

A partir de las explicaciones detalladas que damos para cada propuesta, que hemos usado en nuestros círculos y retiros durante más de dieseis años, puedes incorporar todas estas prácticas en tus grupos si eliges la opción para facilitadoras. 

 

Con esta opción, recibirás un documento con algunas pautas y sugerencias para incorporar las propuestas en tu trabajo con grupos cuando acabes el curso. 

¿Qué relación tiene este curso con “El Camino de la Facilitadora”?

Este curso es totalmente distinto a “El Camino de la Facilitadora”. Si ya has hecho esta formación y/o eres facilitadora de círculos de mujeres u otro tipo de grupos, y deseas fortalecer tus dones y dotarte de nuevas herramientas y recursos para incorporar en tu trabajo, este curso te aportará nuevas reflexiones, así como dinámicas y propuestas diferentes y complementarias a las que te ofrece “El Camino de la Facilitadora”.

Al optar por la opción de pago “Mujer Medicina para facilitadoras”, cuando hayas terminado el curso recibirás un documento con algunas pautas y sugerencias para incorporar las propuestas en tu trabajo con grupos.

¿Hay algún tipo de beca o descuento para este curso?

Sintiéndolo mucho, no hay becas disponibles para esta primera edición de Mujer Medicina. Más adelante, si decidimos ofrecer nuevas ediciones, valoraremos esta posibilidad. 

A lo largo de los años, tanto a nivel personal como en muchas otras mujeres, hemos visto que cuando nos abrimos a la creatividad y conectamos con nuestra determinación somos capaces de conseguir aquello que deseamos profundamente. Te invitamos a buscar estrategias, apoyos y recursos para conseguirlo desde la ilusión y la convicción de que valdrá la pena.

Te recordamos que en la web de Mujer Cíclica, puedes encontrar muchísimos recursos gratuitos para inspirarte en tu camino de crecimiento como mujer.

¿Puedo hacer este curso si estoy lejos de la naturaleza?

La conexión íntima con la naturaleza y sus elementos es una de las cualidades y dones que caracterizan a la Mujer Medicina, y este curso incluye varias propuestas para profundizar en esta conexión y contacto. En este sentido es esencial que identifiques un lugar en tu entorno que te vincule de alguna manera con la naturaleza y en el que te sientas cómoda.  Si vives en la ciudad, puede ser un parque o un jardín.

¿Que pasa si mi ciclo menstrual no coincide con los arquetipos y la fase lunar que vamos a seguir semanalmente en el curso?

Una de las intenciones de este curso es poder profundizar en los arquetipos femeninos, para conocer de manera íntima sus cualidades, fuerzas y sombras dentro de nosotras, más allá de nuestro ciclo menstrual. 

Al explorar los arquetipos a través de la Rueda Medicina, con la Mujer Medicina en el centro, podemos fortalecer nuestra capacidad de reconocer y honrar las cuatro fases de nuestro ciclo menstrual, observarlas con amor y poder volver a nuestro centro, cuando sentimos que nuestros cambios hormonales nos arrastran y alejan de nuestra sabiduría interna.

¿No es un curso demasiado breve para transformarme en Mujer Medicina?

No queremos transmitirte la idea ni que te apuntes a este curso pensando que te convertirá en Mujer Medicina en 28 días. Su propósito es acompañarte a despertar y cultivar dentro de ti sus dones, como un camino de vida, ofreciéndote prácticas que puedas integrar en tu día a día, mucho más allá del curso.

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