Inspiración

Cálmate corazón mío, no levantes polvo.

Deja que la vida encuentre su camino hacia ti.

R. Tagore

Artículos

La belleza de vivir de donaciones

La belleza de vivir de donaciones

Ofrecer retiros a través de donaciones es un acto revolucionario en sí mismo que nos permite gozar de una libertad inmensa tanto para el que da como para el que recibe.
Por Gemma Polo.

Nunca dejes de rezar

Nunca dejes de rezar

«La oración es gratitud y conexión, vitalidad y profunda unión.» Reflexiones sobre el sentido verdadero de la oración escritas desde casa durante el confinamiento por el COVID 19. Por Gemma Polo Pujol

Abrazar lo desconocido

Abrazar lo desconocido

«Cuando empezamos a abrazar lo desconocido, entendiendo su potencial a un nivel profundo, se abre una puerta preciosa para integrar nuestras propias transiciones con belleza, suavidad y dignidad.»
Extracto adaptado del nuevo libro de Gemma «There is Light and Only Light», Ed. Watkins, U.K.

ACOMPAÑAR A LA MUERTE

ACOMPAÑAR A LA MUERTE

«Mirándome profundamente me dijo que deseaba hacerse amiga de su alma y verse a sí misma con ojos de amor infinito, para poder dejar su cuerpo sin rencor.» Texto escrito en honor a una amiga. Por Gemma Polo

El poder de los rituales

El poder de los rituales

«Cuando creamos un ritual, con una intención clara de lo que estamos marcando, se abre un espacio de transformación y sanación profunda»
Por Gemma polo y Sophia Style

Meditación, una llamada interna

Meditación, una llamada interna

Meditación no es la técnica que nos lleva a un lugar concreto sino el lugar en sí, lo profundo, lo callado.
Por Gemma Polo

Audios

Despertamos junt@s

Despertamos junt@s

Una serie de videos de You Tube con meditaciónes, oraciones y prácticas conectadas con el corazón, guiadas por Gemma con palabras en castellano e inglés, el sonido de los cuencos tibetanos, y el silencio.

Haz clic en la imagen para acceder gratuitamente a la biblioteca entera de audio.

Aquí encontrarás una colección de más de 250 charlas inspiradoras, visualizaciones guiadas y acompañamiento a la meditación grabadas por Gemma en más de 50 retiros ofrecidos en diferentes países entre el año 2006 y el año actual.

Podrás encontrar audios en Castellano, Catalán, e Inglés.

 

Videos

Despertamos junt@s

Despertamos junt@s

Una serie de videos de You Tube con meditaciónes, oraciones y prácticas conectadas con el corazón, guiadas por Gemma con palabras en castellano e inglés, el sonido de los cuencos tibetanos, y el silencio.

Un camino genuino para encontrar la luz

Un camino genuino para encontrar la luz

A través de la experiencia vital y apasionante de Gemma Polo, descubrimos los tesoros espirituales de los retiros de descanso profundo. Un camino genuino para encontrar la luz.

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