En esta caminata transformadora, nos adentraremos por paisajes de gran riqueza natural y conoceremos lugares que albergan un inmenso valor energético, simbólico y cultural. La ruta dibuja un círculo y combina frondosos bosques, monumentos megalíticos y paisajes de alta montaña.

A través de andar en simplicidad y silencio, escuchando el anhelo profundo de nuestro corazón y poniendo una intención verdadera en cada paso, nos abriremos a abrazar las diferentes texturas de la luz que el camino nos irá brindando. Y poco a poco iremos reencontrandonos con nuestra propia espiritualidad y manera genuina de conectar con lo sagrado, volviéndonos un@ con los elementos y sabiéndonos parte de una realidad mucho más ancha.

en lo alto de la Sierra de la Albera, con la Sierra de Rodas y el mar de fondo

Una peregrinación o camino iniciático, es una forma hermosa de entrar en el reino del corazón simplemente dando un paso tras otro. La majestuosidad y la inmensa belleza de los alrededores son de gran ayuda en el camino, susurrándonos continuamente «sigue adelante, sigue adelante …»

Andamos caminos de transformación, para nosotros, para la tierra y para todos los seres.

descansando en el camino

Paisaje:

Durante este retiro en movimiento de 6 días, atravesaremos bosques antiguos y caminaremos por la majestuosa Sierra de la Albera desde donde podremos ver y oler el mar. Admiraremos el emblemático Castillo de Requesens y descubriremos monumentos megalíticos ancestrales.

Castillo de Requesens

Dolmen de la Gutina

Menhir de la Gutina

Útero de la Gutina

Una muestra de lo que haremos:

La esencia de esta peregrinación es la práctica de la meditación caminando en plena naturaleza, como viaje espiritual, interno y transformador. Éstos son algunos elementos adicionales:

– Despertar con el amanecer.

– Combinar el andar en silencio y el descanso durante todo el día y en contacto directo con la naturaleza.

– Círculo compartido, canto meditativo, movimiento conectado guiado.

– Momentos de soledad e integración.

– Dormir en refugios simples y bellos, casas rurales en medio de la naturaleza y glamping.

– Compartir, apoyarnos, reír y gozar.

canto meditativo al atardecer Foto: Jaume Alsina

movimiento conectado al amanecer

círculo compartido

Algunos aspectos prácticos:

-Caminaremos de 4 a 7 horas cada día (7-15 km por día).

-El desnivel variará entre -1000 y +700 metros por día (1 día llano, 1 día con más desnivel, 2 días más largos)

-No se necesitan conocimientos técnicos de montañismo, pero es crucial que estés acostumbrad@ o puedas andar en la naturaleza durante 4-5 horas y tengas la fuerza o la confianza para subir y bajar por caminos de montaña.

-Caminaremos llevando todo nuestro equipaje (meticulosamente escojido)  más el picnic diario (unos 7-10 Kg en total). No necesitaremos cargar saco de dormir ni colchonetas ya que las noches del glámping serán la primera y la última noche y las tiendas ya estaran en el lugar. Una vez formalices la reserva, recibirás una lista muy específica de cosas para llevar con el objetivo de andar lo más liger@s posible.

-El grupo estará limitado a un mínimo de 5 y un máximo de 10 participantes.

Alojamientos

Dormiremos 2 noches en casa rural en medio de la naturaleza, 1 noche en refugio de montaña bien equipado y 2 noches en tiendas glamping. Las habitaciones y las tiendas glamping serán compartidas.

Comida

La comida será variada e incluirá carne y pescado. Si nos lo indicas con antelación también podemos ofrecerte comida vegetariana o vegana.

Si tienes alguna alergia o intolerancia, por favor indícalo en el formulario de inscripción y lo tendremos en cuenta. Para facilitar y honrar el trabajo de los cocineros, si se trata sólo de preferencias alimentarias, te pedimos por favor que prescindas de éstas durante la peregrinación. ¡Gracias!.

algunos alojamientos del camino

¿Dónde y cuándo?

Esta peregrinación tendrá lugar en el noreste de Cataluña.

Nos reuniremos el sábado 30 de septiembre a las 12h en el pueblo de Espolla.

Terminaremos el jueves 5 de octubre en el pueblo de Espolla alrededor de las 16h.

El punto de encuentro y partida se encuentran a unos 20 minutos de la ciudad de Figueres. Si conviene, podemos organizar coches o taxis compartidos para ir de Figueres a Espolla.

A Figueres llega el tren proveniente de Barcelona en un trayecto de unas 2 horas de duración. Este tren también pasa por Girona unos 30 minutos antes de llegar a Figueres

Si vienes del extranjero u otras zonas del país, al comprar tus billetes de avión u otros transportes, por favor deja suficiente tiempo antes y después del retiro para llegar al aeropuerto o a la estación con tiempo.

la majestuosa Sierra de la Albera

Sobre la facilitadora:

Gemma Polo Pujol ofrece retiros de descanso profundo y meditación, peregrinajes en la naturaleza  y acompañamiento a la vida y a la muerte y desde 2002.

Teóloga, peregrina, poeta y madre, vivió en la India durante una década, fue co-fundadora de Open Dharma en Europa y creó Dharmaloca, un eco-centro de retiros en el corazón de la Sierra del Montsant.

Con una riqueza de experiencia de prácticas espirituales tan diversas como la contemplación, el zen, la sabiduría advaita, diversas formas de devoción y una conexión profunda con la naturaleza, Gemma acompaña y guía cada persona de manera genuina a escuchar los murmullos del propio corazón.

Junto con Sophia Style, Gemma también ofrece la formación de Facilitadora y guía de rituales y ha co-creado el curso online Mujer medicina: un viaje a tu centro y Mujer Arcoíris: siete puertas hacia la plenitud.

Su libro Hay Luz y sólo Luz: Una invitación al descanso profundo y la meditación que recoge todo lo que ha compartido en decenas de retiros alrededor del mundo, fue publicado en inglés por Watkins publishing en 2020 y en castellano y catalán por Iki editorial en 2023.

Para más detalles puedes visitar

www.gemmapolopujol.com

Peregrinar es adentrarme en el santuario de mí misma, descubrir la maravilla de ser llevada más allá de mi fuerza y mi determinación. Significa volverme humilde, abrirme a la belleza y a la magia de cada paisaje, saborear la energía y la sabiduría de cada territorio.

Si lo deseas puedes ver la página de Gemma dedicada a los peregrinajes, dónde podrás comprender mejor todo los que significa para ella ser peregrina y su visión como acompañante en peregrinajes.

También puedes gozar viendo este precioso vídeo de 3 minutos llamado Peregrinar: el arte de andar con el corazón:

Precio y donaciones:

El precio por los 6 días del peregrinaje retiro es de 375 euros + donación consciente para la facilitadora.

El precio inicial de 375 euros incluye:

-Cinco noches de alojamiento.

-Todos los desayunos, las comidas (excepto las del día 1 y 6), todas las cenas.

-Seguro de accidentes.

Donaciones:

Gemma ofrece su acompañamiento sin ningún precio fijo, tal y como se ha hecho en muchas tradiciones durante milenios en el ámbito espiritual, con la intención de dar espacio a todo el mundo, y con la belleza de no limitar aquello que es infinito. Al final del retiro tendrás la oportunidad de ofrecer donaciones para apoyar el acompañamiento de Gemma y honrar su dedicación en crear la ruta y organizar el peregrinaje.

¡Gracias por tu generosidad!

Existe un universo de libertad cuando se ofrece sin precio, tanto para el que da cómo para el que recibe.

Inscripción:

1. Para reservar tu plaza por favor rellena este formulario

2. Paga y señal: Para reservar el alojamiento con anticipación y asegurar tu sitio en la peregrinación, te pedimos que hagas una paga y señal de 275€ a través de transferencia bancaria o de 285€ a través de PayPal (los 10 € extras son para cubrir las comisiones de PayPal).

Estos son los datos bancarios para realizar el ingreso:

Asociación Open Dharma,

Triodos Bank ES31 1491 0001 2210 09539220 (Por favor en el concepto pone tu nombre y “camino de la luz”)

O a través de PayPal: https://www.paypal.me/OpenDharmaSpain/285

3. Por favor envíanos un correo electrónico a gemmapolopujol@gmail.com una vez hecha la transferencia para informarnos.

Política de cancelación:

Si tienes que cancelar tu plaza después de haber realizado el pago de la reserva, te devolveremos la totalidad de la reserva menos un 10% en concepto de gastos de administración hasta el 1 de septiembre. Después de esa fecha podremos devolverte solo el 50% de la reserva. A partir del 22 de septiembre no podremos devolverte la reserva. Gracias por tu comprensión.

Nota importante:

Ofrezco peregrinajes movida por el placer de compartir mi esencia de peregrina y sin ninguna intención de equipararme o reemplazar lo que podría ofrecer una guía de montaña. Tengo muchos años de experiencia en alta montaña y conozco muy bien cada valle de los Pirineos, pero mi tarea guiando peregrinajes se centra en un acompañamiento spiritual y personal de cada individuo y del grupo, animando a un desarrollo interno en acorde a las inquietudes genuinas de cada un@.

En los peregrinajes que ofrezco cada persona es responsable de su salud física y mental y andamos como un grupo de personas adultas movidas por una intención del corazón y capaces de ayudarnos un@s a otr@s durante el camino.

Para cualquier pregunta o duda, puedes escribirme a:

gemmapolopujol@gmail.com

Con el deseo de andar junt@s este camino de transformación.

Gemma