Hi ha Llum i només Llum

Una invitació al descans profund i la meditació

Si ens experimentem a nosaltres mateixes com a part d’aquest riu, podem descobrir què és la llibertat: no modelar les nostres vides evitant les roques, sinó abraçar-les, esdevenir el corrent més ample.

SOBRE EL LLIBRE DE LA GEMMA

HI HA LLUM I NOMÉS LLUM

Una invitació al descans profund i la meditació

GEMMA POLO PUJOL

EDITAT PER LA DANIELLE KERRIS
Editorial IKI

www.ikieditorial.com

#hihalluminomesllum

Disponible en Paper i en eBook

També disponible en Castellano i English

Llisca cap avall per a veure una llista detallada dels punts de venda del llibre

 

Per què llegir el llibre?

En una societat cada vegada més accelerada i més desconnectada dels cicles de la naturalesa, la Gemma Polo Pujol et convida a sintonitzar amb la bellesa de la vida, per a retrobar-te amb el goig autèntic de ser. Ho fa a través d’una cosa tan simple i alhora tan revolucionaria com és el descans profund «Deixa de fer, atreveix-te a viure.» Aquest llibre teixeix els ensenyaments que l’autora ha compartit en centenars de retirs, amb el seu camí de vida ple de foc i profunditat. I et convida dolçament a una escolta interna, viva, potser fins a arribar a recordar que hi ha llum i només llum.

 

Gemma Polo Pujol és acompanyant espiritual i cofundadora d’Open Dharma Europa. Va viure deu anys a l’Índia i abraça tradicions de saviesa d’Orient i Occident. Des de fa dues dècades ofereix retirs de descans profund i meditació arreu del món, acompanyament individual a la vida i a la mort, cercles i pelegrinatges a la naturalesa. www.gemmapolopujol.com

La nostra tasca durant la meditació és sortir del mig. Quan estem disposades a relaxar-nos i obrir-nos completament, llavors d’altres forces poden començar a sostenir-nos.

Hi ha llum i només llum és un llibre honest i ple de saviesa, en el que a través de la seva experiència, l’autora t’acompanya a caminar pel polièdric i inesgotable Misteri que és la Vida.

Xavier Melloni

antropòleg expert en diàleg interreligiós i mística comparada.

Hi ha llum i només llum és un dels llibres màgics que pots obrir a qualsevol pàgina i sempre rebràs un missatge revelador, una inspiració profunda que arriba a l’ànima. Les paraules de la Gemma ens recorden què significa viure des d’un lloc de plena confiança, recolzades per una llum càlida. Si li dónes un lloc especial a la teva tauleta de nit, aquest llibre t’acompanyarà a descobrir una nova visió de la meditació, sense esforç, plena d’amor.

Sophia Style

fundadora de Mujer Cíclica

Si aprecies la lectura d’una obra vivencial, on et sents cridada a un descans profund, d’un text en el qual s’entrellacen l’amor a la natura tant com a la solitud i les relacions, aquest llibre de la Gemma Polo et resultarà deliciós. Les empremtes dels camins recorreguts per l’autora van de bracet d’ensenyaments de saviesa procedents de diferents tradicions: de vegades amb un accent budista, d’altres amb un tint hindú, aquí i allà amb gust del cristianisme viscut a l’adolescència. Tot oferint, però, una espiritualitat encarnada i centrada en el cor, una espiritualitat que podríem considerar transreligiosa. És un veritable goig llegir les paraules de la Gemma, carregades de vida i que ens acompanyen a un descans profund.

Vicente Merlo

autor d’obres com "Meditar en el hinduismo y el budismo" y "El yoga integral de Sri Aurobindo".

La Gemma Polo, extraordinàriament autèntica i especial, és una mestra del nostre temps amb un cor devot afí a Sant Francesc d’Assís. Ha seguit «la seva crida» ardorosament i amb enorme tendresa, viatjant arreu del món i tornant a casa. La Gemma infon la seva veu fresca i original en les grans tradicions espirituals. Som afortunats de tenir-la!

Jess Huon

escriptora i mestra del dharma

El llibre de la Gemma es llegeix com la seva vida: salvatge i lliure. El seu cor obert de bat a bat es troba en cada pàgina, el seu amor a la profunditat darrera cada mot.

Martin Aylward

mestre del dharma i autor de "Awake where you are"

El llibre de la Gemma és un viatge que va d’inspiració en inspiració. És una rica exploració del camí espiritual, un acolorit tapís teixit amb fils de la seva trajectòria vital, instruccions i orientació per a la meditació i la pràctica espiritual, acompanyades de nombroses i belles intuïcions. És ple de «xiuxiuejos que guien el nostre cor», tot fent servir els seus mots, que ens mostren com podem fer-nos disponibles i escoltar les veus profundes del nostre interior que anhelen ser escoltades. Constantment posa l’èmfasi en que podem anar més enllà de l’esforç per ser millors fins a un lloc on som portats pels corrents, on ens rendim a un món molt més vast, on ens obrim a la crida de la gràcia, i allò que sembla tan llunyà esdevé totalment obvi quan ens hi entreguem. La rendició profunda ens obre a la nostra vida màgica, però necessitem una mà amiga que ens hi acompanyi, i això és justament aquest llibre.

Stephen Fulder

mestre espiritual i autor de "What's Beyond Mindfulness: Waking Up to This Precious Life"

Escrit en un estil clar i senzill d’entendre, Hi ha Llum i només Llum ofereix una lectura molt útil per a totes aquelles persones que desitgen aprofundir en l’experiència de viure integrant l’espiritualitat.

Christopher Titmuss

mestre del dharma i autor de "The Buddha of Love" and "The Mindfulness Manual"

Un llibre clar i generós. La Gemma i la Danielle han destil·lat els ensenyaments de la Gemma per proporcionar una introducció accessible i emotiva al nostre treball pioner amb meditació de descans profund. Aquest llibre pot salvar vides, i ajudar els lectors a sintonitzar la seva meditació i la seva vida vers la llibertat natural.

Jaya Julienne Ashmore

mestra del dharma i autora de "Already Here"

El llibre de la Gemma reflecteix amb extrema bellesa la saviesa, la joia i la inspiració que emanen d’ella. Encarna els ensenyaments que s’expressen a través d’ella, tot fusionant l’alquímia pregonament sagrada del que és humà i el que és diví, i se’ns apropa a nosaltres des del centre que tot ho connecta… la nostra capacitat d’estimar.

Meredith Little

cofundadora de The School of Lost Borders i The Practice of Living and Dying

En arribar al nostre propi cor, automàticament connectem amb el cor de totes les coses, tot vibra en la mateixa freqüència.

Mira el video de la presentació del llibre amb una xerrada inspiradora que va tenir lloc a Barcelona el 22 de març de 2023.

Permetre que la teva cançó sigui cantada aporta una joia de ser que no té preu.

HI HA LLUM I NOMÉS LLUM

Una invitació al descans profund i la meditació

GEMMA POLO PUJOL

EDITAT PER LA DANIELLE KERRIS
Editorial IKI
www.ikieditorial.com

#hihalluminomesllum

ON POTS COMPRAR EL LLIBRE?

 

Botiga en línia de l’editorial IKI:

Paper

eBook

 

Llibreries de referència:

A Barcelona:

Llibreria Epsilon (Carrer Casanova, 82)

Llinbreria La Espiritual (Travessera de Gràcia, 157)

A L’Escala:

Llibreria Vitel.la (Carrer del port, 21)

A Girona:

Llibreria Calmot (Carrer de les Hortes, 4)

Recorda que també pots demanar el llibre a la teva llibreria de confiança dins de l’estat Espanyol i en 24 hores el tindràs allà!

 

Amazon:

Paper

eBook

 

Si compres i llegeixes el llibre, si us plau considera escriure una ressenya breu i honesta sobre eaquest perquè altres persones puguin inspirar-se a llegir-lo. Gràcies!

L’única manera d’arribar a l’amor és a través de l’amor mateix.

VOLS REBRE INSPIRACIÓ DEL LLIBRE? 

Durant els pròxims mesos estaré compartint cites, inspiracions i reflexions del llibre a través de les meves xarxes socials. Si vols rebre-les i gaudir-les, segueix-me a Instagram i a la meva pàgina de Facebook.

Vols rebre més inspiració?

Vols veure els propers esdeveniments?