octubre 28, 2022 | 7:00 pm novembre 1, 2022 | 4:00 pm
Prepirineu de Girona, Catalunya

Co-facilitat per Gemma Polo i Sophia Style. Idioma: Castellà / Català

LA MORT COM A RITUS DE PAS:

Un retir per abraçar els canvis i honrar la vida 

 

 

 

28 octubre – 1 novembre, 2022

Prepirineu de Girona, Catalunya

 

∞ Facilitat per la Gemma Polo i la Sophia Style ∞

 

Un retir vivencial per a reconnectar amb la saviesa de la vida i de la mort
a través de l’escolta profunda de la naturalesa,
la pràctica ancestral del «Council» i la creació de rituals i cerimònies.

 

 

Per què un retir sobre la mort?

Com a éssers humans, a mesura que ens hem allunyat de la naturalesa, ens hem distanciat també de la saviesa dels cicles i del vincle estret que mantenen la vida i la mort a la naturalesa.

En la nostra cultura moderna, hem amagat la paraula “mort” fins a convertir-la en tabú, com si el fet de no tenir present la mort en la nostra quotidianitat ens fes immortals.

Hem allunyat a la mort de la vida i hem oblidat l’art de morir.

Però…

Podem viure plenament sense abraçar la qüestió de la mort?

 

 

Què et proposem en aquest retir?

En aquest retir de 5 dies et convidem a tornar-te íntima i íntim amb la mort i reconnectar amb la saviesa que habita en el teu interior, a través de l’escolta profunda de la naturalesa, el compartir honest en cercle i el poder transformador dels rituals i les cerimònies.

El retir serà un viatge guiat que transcorrerà per les quatre direccions i els elements, amb diferents propostes per a aprofundir en la qüestió de la mort de manera vivencial i personal.

Cada dia hi haurà un temps per a anar en solitari a la naturalesa. Després ens trobarem en cercle per a escoltar les històries nascudes de l’experiència d’aquest temps, com a tresors que ens oferirem els uns a als altres per a anar comprenent junts.

La pràctica del “Council” o del compartir honest en cercle serà un dels eixos principals d’aquesta trobada. Aquesta manera de compartir és un regal que ens arriba de les ancianes i els ancians de moltes cultures arrelades a la terra i que ens convida a comunicar-nos d’una manera autèntica, compartint la saviesa que alberguem i escoltant amb obertura i presència. Aquesta pràctica ancestral ens permet crear entre tots un contenidor sagrat i segur on expressar-nos i escoltar sense judicis.

La creació de rituals i cerimònies senzilles i plenes de sentit ens acompanyaran també durant tot el retir, per a ajudar-nos a aprofundir en el ritu de pas de la mort mentre abracem tots els plans del nostre ésser i ens deixem guiar pel poder del simbòlic.

El ritme dels dies inclourà algunes meditacions guiades i en silenci, cants meditatius, sessions de moviment connectat i temps d’integració personal a través de la creativitat.

L’última nit, coincidint amb el dia de Tots els Sants co-crearem i celebrarem juntxs un ritual per a honrar als nostres morts.

 

 

Alguns dels fruits d’aquest retir:

Quan aprenem a morir aprenem a viure veritablement, honrant cada instant amb tota la seva bellesa, profunditat i fragilitat.

Abraçar les “petites morts” que suposen cada moment de transició de la nostra vida, ens prepara per a abraçar la nostra pròpia “gran mort” i per a acceptar amb més harmonia la mort dels qui estimem i els dols que comporten.

Integrar el poder dels rituals i les cerimònies en les nostres vides ens obre al món del subtil i el simbòlic, fent-nos més receptives a l’abundància de la vida.

Viure obertes a la qüestió de la mort ens empeny a tornar una vegada i una altra a l’essencial, actuar des del cor i cuidar el que veritablement és important en la nostra vida.

Fer-nos pròxims a la mort i integrar-la amb naturalitat com a part intrínseca de la vida, ens permet contribuir a naturalitzar i sanar el tabú social relacionat amb la mort.

La relaxació, la confiança, la gratitud i l’alegria profunda són també fruits d’una vida viscuda en plenitud, acollint totes les dimensions de la vida i els seus misteris.

 

 

A qui va dirigit aquest retir?

A totes les persones de tots els gèneres, creences i camins espirituals, obertes a explorar en profunditat la vida i la mort.

Ets benvinguda i benvingut tant si desitges viure aquest viatge per a acompanyar professionalment a altres persones en la vida, el dol i la mort, com si desitges regalar-te aquesta vivència per a enriquir el teu propi camí personal.

 

¿Qui som i quin és el nostre recorregut?

 

Som la Gemma Polo i la Sophia Style, i portem més de 20 anys acompanyant a dones i homes en els seus processos de transformació. 

Ambdues ens hem nodrit del treball vivencial que ofereix la Meredith Little, creadora de “La pràctica de viure i morir” i ens hem format en la pràctica ancestral del “Council” segons hem rebut de la Pippa Bondy dins de la tradició impulsada per la Ojay Foundation. 

A més d’oferir acompanyament, retirs presencials i cursos en línia, juntes hem creat la formació presencial pionera a Espanya, Facilitadora i Guia de Rituals i oferim rituals personalitzats

Hem passat també per les morts de familiars i amigues i amics molt pròxims que ens han marcat de manera profunda i ens han empès també a crear aquest retir juntes.

 

Gemma Polo

Soc teòloga, pelegrina, poeta i mare, vaig viure a l’Índia durant una dècada, vaig ser co-fundadora d’Open Dharma a Europa i vaig crear Dharmaloca, un eco-centre de retirs en el cor de la serra del Montsant. 

En l’àmbit de l’acompanyament a la mort, una gran font d’inspiració ha estat també per a mi el missatge de Stephen Jenkinson, fundador de l’escola “Saviesa òrfena”, i la formació de “Doula de la mort” que he cursat amb la Jerrigrace Lyons, gran impulsora de reprendre els funerals a casa per a retornar el ritu de pas de la mort a la família i a la comunitat.

El meu llibre “Hi ha Llum i només Llum: Ensenyaments per a il·luminar el teu camí interior”, recull tot el que he compartit en desenes de retirs al voltant del món, i va ser publicat en anglès per Watkins publishing en el 2020.

Per a més detalls sobre la meva trajectòria i tot el que ofereixo, pots visitar: https://gemmapolopujol.com/ca/sobre-mi/

 

Sophia Style: 

Soc antropòloga i facilitadora de grups, especialitzada en els ritus de pas i la saviesa femenina. Creadora del projecte “Mujer Cíclica”, m’apassionen els rituals i les transformacions que es donen quan ens reunim en cercle. 

Des que vaig descobrir el paper de la ‘doula’ i vaig començar a acompanyar a dones durant l’embaràs i el part l’any 2002, vaig sentir la crida a recuperar, a nivell col·lectiu, el paper ancestral de la “celebrant” o ‘dona medicina’. 

Durant 20 anys m’he submergit en el camí de reconnectar amb els cicles de la naturalesa, de la lluna i de la dona, amb el gran desig d’integrar i revalorar els temps d’introspecció, descans i mort. Les meves formacions amb Starhawk, autora de “La Roda en Espiral”, DeAnna L’Am i Miranda Gray, pioneres en l’educació menstrual, i Pam England, creadora de “Birthing from Within”, guien i inspiren el que ofereixo i des d’on ho faig.

Per a més detalls sobre la meva trajectòria i tot el que ofereixo, pots visitar: http://mujerciclica.com/sobre-mi/

 

Preguntes freqüents:

¿És un retir sobre el dol?

En aquest retir tocarem el tema del dol però no serà l’eix central de la nostra pràctica, ja que centrarem el nostre viatge en indagar sobre la mort no solament com una cosa que passa al final de la vida sinó com a part intrínseca de la vida.

¿Aquest retir em servirà per a aprofundir en l’art d’acompanyar a altres persones a transitar un duel o en el trànsit de la mort?

Encara que aquest retir no és una formació sinó una experiència vivencial, les eines que usem i les diferents dinàmiques que proposem, una vegada integrades dins teu,  poden ser de gran ajuda a l’hora d’acompanyar a altres persones.

¿Seria aconsellable venir a aquest retir si estic transitant el dol per la mort d’un ésser estimat?

Si estàs transitant el dol per la mort d’un ser estimat aquest retir vivencial et pot donar les eines i el suport per a viure el dol d’una forma més afable. 

M’han diagnosticat una malaltia terminal. Aquest retir podria ajudar-me?

Aquest retir et permetrà regalar-te temps per a sentir el gran ventall d’emocions que poden estar movent-se dins teu, cultivar una mirada naturalitzada de la mort, i donar-te l’oportunitat de preparar-te a tu i a tot el teu entorn per al moment de la “gran mort”.

Tinc molta por i ansietat davant la mort. Creus que aquest retir em pot ajudar?

Sí, aquest retir és especialment per a tu!

La intenció és acompanyar-te de manera amorosa perquè puguis mirar cara a cara la mort mentre camines agafada de la mà. El grup serà sostingut i custodiat per a relacionar-nos sempre des del respecte profund i la delicadesa que requereix la qüestió de la vida i la mort.

 

 

Qüestions pràctiques:

Allotjament

El retir tindrà lloc en la reserva natural de Ca Baió, una casa rural que es troba entre la Garrotxa i el Pla de l’Estany, Girona.

 

retiro la muerte como rito de paso

 

Las habitacions són compartides i totes són espaioses i lluminoses.

 

retiro la muerte como rito de paso

retiro la muerte como rito de paso

retiro la muerte como rito de paso

 

Menjar 

El menjar és ovo-làctic vegetarià, amb productes locals i de temporada. Si tens alguna al·lèrgia o intolerància, si us plau indica-ho en el formulari d’inscripció. Per a facilitar i honrar el treball de la cuinera, si es tracta solament de preferències alimentàries, et demanem si us plau que prescindeixis d’aquestes durant el retir. Gràcies!.

 

retiro la muerte como rito de paso

retiro la muerte como rito de paso

retiro la muerte como rito de paso

retiro la muerte como rito de paso

retiro la muerte como rito de paso

 

Com arribar? 

  • En cotxe: La casa està situada a 3 Km del poble de Serinyà, entre Besalú i Banyoles. T’explicarem en més detall com arribar a la casa abans de començar el retir.
  • En bus: Hi ha autobusos de línia regulars des de Barcelona o Girona fins al poble de Serinyà. Si és necessari organitzarem cotxes compartits des del poble fins a la casa tant per a l’arribada com per a la tornada.

 

Quan?

Arribada: Divendres 28 d’octubre entre les 18:30h i les 19:30h.

Comiat: Dilluns 1 de novembre cap a les 16h.

Nota: A causa de la naturalesa de la proposta és molt important arribar a l’hora indicada i quedar-se fins a l’hora en què s’acaba el retir. Gràcies!

 

Preu:

El preu per a cobrir l’estada dels 5 dies, el menjar vegetarià, les despeses d’organització i la facilitació de la Gemma i la Sophia és de 595€.

Com en moltes de les propostes que oferim, si sents la crida de venir a aquest retir i el preu realment és un obstacle per a tu en aquest moment, si us plau contacta amb la Gemma per a explicar la teva situació.

 

Vols apuntar-te?

  1. Per a reservar la teva plaça si us plau emplena aquest formulari: https://forms.gle/rF7TVpxy6jMmy1DB7
  1. Paga i senyal:

Per a confirmar la teva reserva hauràs de fer un pagament per endavant de 195€ a través de transferència bancària o de 205€ a través de PayPal (els 10€ extres són per a cobrir les comissions de PayPal).

Aquestes són les dades bancàries per a fer l’ingrés:

Associació Open Dharma,

Triodos Bank ES31 1491 0001 2210 09539220 (Si us plau en el concepte posa el teu nom i “retir mort novembre”)

O a través de PayPal: https://www.paypal.me/OpenDharmaSpain/205

 

Política de cancelació:

Si has de cancel·lar la teva plaça després d’haver fet el pagament de la reserva, et retornarem la totalitat de la reserva menys un 10% en concepte de despeses d’administració fins a l’11 d’octubre. Després d’aquesta data podrem retornar-te solament el 50% de la reserva. A partir del 21 d’octubre no podrem retornar-te la reserva. Gràcies per la teva comprensió.

 

En aquest retir comptarem amb un màxim de 16-18 participants. Si sents que és el moment de celebrar la vida abraçant també el misteri de la mort, t’esperem amb els braços oberts.

Per a qualsevol dubte o pregunta, pots escriure a la Gemma: gemmapolopujol@gmail.com

 

 

La naturalesa de la vida inclou l’inevitable

miracle de la mort.

James Dowler

 

Fotos: Gemma Polo, Anna Bordonada, Agua Ciuc, Mònica Solà i Adriana.