Acompanyament espiritual
Som vulnerables, com un nen.
Necessitem cuidar-nos els uns als altres, o sofrirem.
Sta. Caterina de Siena
Acompanyament espiritual
∞Desitges integrar la meditació a la teva vida?
∞ Estàs en un moment de canvi?
∞ Vols donar espai a preguntes vitals?
∞ Necessites transitar un dol?
∞ Desitges aprendre a viure des del cor?
T’acompanyo amorosament a mirar cap endins i cercar camins per connectar amb la teva saviesa innata.
A través de l’escolta profunda de l’ànima, entenent l’ànima com allò que veritablement som més enllà dels pensaments, personalitat i patrons, podràs deixar anar el que ja no t’ajuda i nodrir el que anheles.
La vida en sí mateixa implica canvis i en alguns moments podem sentir-nos bloquejats o amb manca de sentit. Donar-te temps per mirar amb profunditat i saber-te sostingut, és la clau per a transformar qualsevol situació.
T’ofereixo doncs, un espai de connexió amb la teva essència, des d’on abraçar i comprendre tot el que ets, per a poder viure amb més confiança, claredat i plenitud.
Com ho farem?
Online:
Durant les sessions via Skype o WhatsApp, fem servir la paraula perquè puguis expressar on et trobes, clarificar algun aspecte del procés cap al cor, obtenir eines que t’ajudin a aprofundir, i sobretot gaudir d’un moment d’introspecció sincera i plena d’atenció amorosa, per seguir caminant el camí de l’ànima cap a ser plenament tu mateix@.
Aquestes sessions via Skype o WhatsApp, són de 45 minuts de durada o a convenir segons les teves necessitats.
L’aportació suggerida per cada sessió online és entre 20 y 60 euros, a escollir segons el treu sentir i les teves possibilitats. Gràcies per la teva generositat!
Presencial:
En les sessions presencials aprofundim a través de la paraula i el silenci, amb banys de so, visualitzacions, meditació, rituals i passejades a la natura.
-Accedint a un espai de relaxació profunda. Mitjançant el so i el vibració, diverses tècniques de meditació i relaxació, tractaments energètics, entre altres propostes.
-En ocasions podrem també fer la sessió o part de la sessió caminant a l’aire lliure, mentre gaudim de el poder sanador de la natura.
-Escoltant la teva ànima, el que veritablement ets. A través de la paraula, el silenci i la meditació.
-Indagant en preguntes vives. Deixant que neixin de l’interior qüestions vitals i respostes sàvies.
-Visualitzant metàfores per fer conscient el procés. Comprenent els passos de camí i dibuixant un mapa de la pròpia realitat per transformar-la.
-Si així ho sentim, inclourem també la teràpia ritual per nodrir-nos de la força del llenguatge simbòlic i caminar cap a la integració en moments de canvi.
On?
-A l’exterior: Tot caminat en paratges de bellesa, gaudint del benestar que proporciona estar a l’aire lliure i rebre del poder sanador de la naturalesa.
L’aportació suggerida per cada sessió a la naturalesa en algun paratge especial de la província de Girona, és entre 40 y 60 euros, a escollir segons el treu sentir i les teves possibilitats. Gràcies per la teva generositat!
-A l’interior: En un espai acollidor on podràs estirar-te per entrar en estats de relaxació profunda, o seure còmodament i escoltar-te.
Hores a convenir a:
Girona: C/ Sant Agustí, 40 www.happyyogagirona.com
Figueres: C/Sant Pau, 3 www.espaiobertemporda.org
Banyoles: Avinguda Països Catalans, 4 1er 3a www.gestaltbanyoles.com
L’aportació suggerida per cada sessió en algun d’aquests centres és entre 50 y 70 euros, a escollir segons el treu sentir i les teves possibilitats. Gràcies per la teva generositat!
T’animes a iniciar aquest viatge intern?
Pots contactar amb mi via WhatsApp al 0034-606409391
O bé per email: gemmapolopujol@gmail.com
Vols rebre més inspiració?
