Artículos y escritos
Cálmate corazón mío, no levantes polvo.
Deja que la vida encuentre su camino hacia ti.
R. Tagore
MUERTE ESPERADA
Este bello texto de Sarah Kerr, traducido y adaptado por Gemma Polo, nos habla de la profundidad del momento de la muerte y de la importancia de la presencia.
Un ritual para honrar a nuestros muertos
En esta propuesta de ritual, Sophia y Gemma te guían para conectar y dar un lugar dentro de ti a las personas que has amado y que ya han partido de este mundo. Incluye la preparación de un altar, la invocación a la diosa Gayatri y una práctica creativa y meditativa para honrar a nuestros muertos.
Por Sophia Style y Gemma Polo
La belleza de vivir de donaciones
Ofrecer retiros a través de donaciones es un acto revolucionario en sí mismo que nos permite gozar de una libertad inmensa tanto para el que da como para el que recibe.
Por Gemma Polo.
Nunca dejes de rezar
«La oración es gratitud y conexión, vitalidad y profunda unión.» Reflexiones sobre el sentido verdadero de la oración escritas desde casa durante el confinamiento por el COVID 19. Por Gemma Polo Pujol
Abrazar lo desconocido
«Cuando empezamos a abrazar lo desconocido, entendiendo su potencial a un nivel profundo, se abre una puerta preciosa para integrar nuestras propias transiciones con belleza, suavidad y dignidad.»
Extracto adaptado del nuevo libro de Gemma «There is Light and Only Light», Ed. Watkins, U.K.
ACOMPAÑAR A LA MUERTE
«Mirándome profundamente me dijo que deseaba hacerse amiga de su alma y verse a sí misma con ojos de amor infinito, para poder dejar su cuerpo sin rencor.» Texto escrito en honor a una amiga. Por Gemma Polo
El poder de los rituales
«Cuando creamos un ritual, con una intención clara de lo que estamos marcando, se abre un espacio de transformación y sanación profunda»
Por Gemma polo y Sophia Style
El mioma de mi vida, un viaje hacia la vulnerabilidad y la humanidad.
Entraré en el quirófano sabiéndome en paz conmigo misma y agradecida de haber encontrado, en el camino, tanta humanidad.
Meditación, una llamada interna
Meditación no es la técnica que nos lleva a un lugar concreto sino el lugar en sí, lo profundo, lo callado.
Por Gemma Polo
El poder transformador del descanso profundo
«El profundo descanso es una puerta al alma. No solamente repara el cansancio, también nos acerca a nosotros mismos, nos sana, nos transforma.»
Por Gemma.
Si sientes que los audios, artículos e inspiraciones que encuentras en esta sección te ayudan en tu camino, por favor considera hacer una donación para expresar tu gratitud y hacer posible su continuidad.
¡Gracias por tu generosidad!
Si te sientes inspirad@ para organizar alguno de los retiros o talleres
que ofrezco, o deseas concertar una sesión de acompañamiento personal,
contacta conmigo.
¿Quieres recibir más inspiración?
