Estos videos son parte de una serie de meditaciones guiadas originalmente ofrecidas a través de Instagram Live @gemmapoloinspirations cada mañana de lunes a viernes, de 7 a 7:30 a.m., hora de Europa Central, en abril y mayo del 2020.

Durante estos 30 minutos de meditación, oración y práctica conectada con el corazón, Gemma nos guía con palabras en castellano e inglés, el sonido de los cuencos tibetanos, y el silencio.

Ojalá que todos podamos mantener encendida nuestra llama interior y convertirnos en un puente, una canción, mientras nos inclinamos ante lo sagrado en todo.

 

 

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